Хочешь похудеть? Читай!

Чтение «правильной» литературы помогает подросткам сбросить лишний вес

Американские исследователи утверждают, что правильно подобранная литература помогает подросткам с избыточным весом похудеть, сообщает РИА Новости. 

Специалисты провели эксперимент: попросили группу девочек от 9 до 13 лет читать роман о подростках автора Энни Брайант (Annie Bryant). В текст романа педиатры внедрили ролевые модели здорового образа жизни и советы по управлению весом. В результате после прочтения романа у 31 участницы эксперимента значительно снизился индекс массы тела (на 0,71%), а у 14, наоборот, индекс массы тела увеличился (на 0,5%).

Тем не менее, доктора утверждают, что определенная литература может положительно влиять на образ жизни девушек и помогать им избавляться от лишних килограммов.